Yoga

Yoga Nidra Entspannungskurs
Bei Yoga Vidya im Ziwago
Stadtrade 18
24113 Kiel

Einssein mit dir…Der Weg zu mehr Körperbewusstsein, innerer Ruhe und energetischer Ausgeglichenheit durch Tiefenentspannung.

Kurze Einheit Yin Yoga und lange Sequenz Yoga Nidra.
Yoga Übungen (Asanas) um das Körpergefühl zu stärken. Durch Atmung (Pranayama) und Achtsamkeit in die Meditation (Dhyana) und dann nach und nach in die Tiefenentspannung (Samadhi).

Dienstag 16.15-17.45Uhr
Termine wöchentlich ab Feb.2026
90min. 15€/Kurs

Freitag 18.45- 20.15Uhr
Termine 2026
30.1.-27.2.- 24.4.- 31.7.- 28.8.- 23.10.- 20.11.
90min. 15€/Kurs

Freitag 18.45-21.15Uhr
Termine 2026
22.5. – 25.9.- 18.12.
150min. 25€/Kurs

Bar oder Ec Zahlung vor Ort möglichIch bin Partnerin von Hansefit

Angebot für Hansefit Mitglieder:
90min.Kurs inkl. und 150min.Kurs mit Zuzahlung von 13€ bar oder per EC Zahlung vor Ort.

Bitte Mitbringen Matte + Handtuch, Socken und Getränk

10 Plätze pro Kurs

Kursbuchung vorab
per Email Kontakt@entspannung-pur.net
per WhatsApp 0176-23400104
oder online unter folgendem Link:

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